Стакан тёплой воды с лимоном и мёдом.

Стакан тёплой воды с лимоном и мёдом.
Для чего следует употреблять по утрам тёплую воду с мёдом и лимоном или как стакан воды натощак может помочь вам избавиться от лишнего веса и привести ваш организм в порядок.Ниже приведены пять причин узнав которые вы сами быстро определитесь *стоит или стоит* принимать по утрам тонизирующий коктейль состоящий из стакана тёплой воды приправленного мёдом и обыкновенного лимона.


Для чего нужно пить тёплую воду натощак?



Употребление натощак теплой воды с лимоном и медом утром это хорошее начало для получения организмом позитивного заряда на целый день. Этот простой и доступный напиток дает много преимуществ для здоровья, таких как очищение лимфатической системы,приведения в норму уровня баланса рН и способствует очищению организма. Тем не менее преимущества выпитого натощак стакана воды с мёдом и лимоном на этом не заканчиваются.

1. Стакан тёплой воды помогает избавиться от лишнего веса.



Употребление натощак стакана теплой воды, сдобренной мёдом и долькой лимона,может помочь в потере веса для более быстрого похудания, благодаря пектину содержащемуся в лимоне. Именно его присутствие в напитке поможет забыть вам о грызущем чувстве голода и тем не менее прекрасно чувствовать себя в течении дня.

2. Помогает освежить дыхание


Выпитый натощак стакан воды с лимоном поможет,почти мгновенно,избавиться от неприятного послевкусия после долгого ночного сна. Он очищает рот, борется с бактериями и убивает все микробы во рту. Тем не менее, вы должны быть осторожны, потому что кислота,содержащаяся в лимонах,может нарушить эмаль на зубах.

3. Помощь в улучшении пищеварения

Другая польза для здоровья от стакана лимонной воды с мёдом это улучшение пищеварения. Лимон помогает вашей пищеварительной системе вывести токсины из вашего организма, а также помогает печени вырабатывать желчь, которая помогает в пищеварении. Между тем, мед действует как антибактериальное средство и помогает в производстве кишечной слизи, а теплая вода стимулирует желудочно-кишечный тракт и перистальтику. Так что если пить тёплую лимонную воду можно облегчить симптомы несварения;таких как- отрыжка, изжога и вздутие живота.
4. Предотвращение запоров.
Теплая вода с лимоном и медом является отличным средством для предотвращения запоров.Эта смесь также помогает стимулировать работу кишечника и помогает в производстве кишечной слизи необходимой для нормального стула.

5. Стакан тёплой воды помогает очистить кожу.


Приём стакана тёплой воды с мёдом и лимоном натощак помогают организму очистить кровь и вывести токсины.Что соответственно приведёт к очищению кожного покрова. Витамин С,содержащийся в лимоне в большом количестве, снижает распространение морщин и помогает в производстве коллагена. Также вода и мед придают этому тонизирующему напитку уникальные общеукрепляющие и антибактериальные свойства  для омоложения вашей кожи.
Плесень которую мы пьём
Плесень или что мы едим
33 бесполезных факта ни о чём